Esta receta además de ser un entrante muy ligero y sabroso, es eficaz tomarlo a la hora de la cena para ayudar a conciliar el sueño.
Ingredientes:
-1/2 lechuga.
-2 vasos de caldo vegetal.
-1 cebolla.
- Medio vaso de nata líquida para cocinar.
-2 papas.
-2 cucharaditas de postre de mantequilla.
-Aceite.
-Sal.
-Pimienta.
Elaboración:
Pelamos las papas y la cebolla y la cortamos finamente, hacemos lo mismo con la lechuga. En un caldero con la mantequilla y un poco de aceite, rehogamos la cebolla cortada finamente hasta que esté tierna, añadimos las papas y las salteamos, a continuación añadimos la lechuga, luego el caldo, la nata, un poco de sal y pimienta y lo llevamos a ebullición.
Bajamos el fuego, tapamos el caldero y lo dejamos cocer a fuego lento durante unos quince minutos.
Pasado el tiempo de cocción, retiramos el caldero del fuego y lo batimos todo en la batidora hasta que quede una crema homogénea y servimos.
Este plato lo podemos acompañar con un huevo muy picadito o pan frito en cuadraditos.
Gastronomía Canaria Vinos
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jueves, 5 de enero de 2012
viernes, 23 de septiembre de 2011
Crema de bubango
Ingredientes:
Preparación:
1 kilo de bubangos.
Un par de papas.
1 cebolla.
3 dientes de ajo.
Perejil.
Aceite.
Sal gruesa.
2 quesitos fundidos.
Preparación:
Se trocean los bubangos y se ponen en un caldero junto con un vasito de agua, un poquito de aceite, la cebollita picada, las papas cortadas, el ajo, el perejil y un puñado de sal gruesa. Cuando rompa a hervir se baja y se cocina a fuego lento y se espera a que se ablanden los bubangos. Luego se tritura todo con la batidora y se le añaden los dos quesitos. Se deja diez minutos más al fuego y se rectifica de sal.
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