Sin duda ha sido, es y será el desayuno de todos los canarios, pasado, presente y futuro de nuestra tierra. Ingredientes: Gofio de Trigo-Millo. Leche. Preparación:
Para un buen desayuno, añadimos gofio de Trigo o Millo y lo mezclamos con café con leche ó leche sola y una cucharadita de miel o azúcar, revolverlo bien y espesarlo al gusto.
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